Cam là một loại quả rất dồi dào chất dinh dưỡng. Trong nước cam rất giàu vitamin C, có tác dụng tăng sức đề kháng; giàu phytochemical giúp chống lão hóa; và limonoid hỗ trợ ngăn ngừa ung thư, giải độc, lợi tiểu. Nước cam còn bổ sung Canxi – có rất nhiều trong vỏ cam (lượng lớn hơn cả trong các chế phẩm sữa),...Đọc Thêm
Thẻ: phụ nữ
TUYỆT ĐỐI ĐỪNG ĂN CAM KÈM NHỮNG THỰC PHẨM NÀY
Cẩm nang 16 Công thức làm sữa hạt & sinh tố
CẨM NANG 16 CÔNG THỨC LÀM SỮA HẠT VÀ SINH TỐ BẠN CÓ BIẾT?!SỮA HẠT LÀ GÌ? ¤ SỮA HẠT là tên gọi chung cho các loại sữa làm từ hạt như: hạt ngũ cốc (lúa gạo, lúa mì, yến mạch…); hạt vỏ khô (óc chó, hạnh nhân, lạc,mắc-ca…) & họ đậu. SỮA HẠT không chỉ bổ sung dinh dưỡng lành mạnh cho...Đọc Thêm
6 loại nước ép “THẦN KỲ” hỗ trợ trị bệnh
Nước ép trái cây nguyên chất là thức uống bổ dưỡng cho cơ thể. Không những vậy, dựa theo đặc tính của mỗi loại hoa quả khác nhau mà chúng còn có tác dụng đặc biệt giúp hỗ trợ trị bệnh. Cùng điểm qua 6 loại nước ép “thần kỳ” từ các loại quả phổ biến có công dụng chữa bệnh:1. NƯỚC ÉP KHỔ...Đọc Thêm
6 loại hạt rất tốt cho làn da phụ nữ
TÁC DỤNG KHÔNG NGỜ TỪ 6 LOẠI HẠT RẤT TỐT CHO LÀN DA BẠN CÓ BIẾT?!SỮA HẠT LÀ GÌ? SỮA HẠT là tên gọi chung cho các loại sữa làm từ hạt như: hạt ngũ cốc (lúa gạo, lúa mì, yến mạch…); hạt vỏ khô (óc chó, hạnh nhân, lạc,mắc-ca…) & họ đậu. SỮA HẠT không chỉ bổ sung dinh dưỡng lành mạnh...Đọc Thêm